DONOW Performanceは、最先端のスポーツ医科学を基に、あなただけのオーダーメイドのプログラムを提供する『完全予約制パーソナルトレーニング＆トリートメントジム』です。
身体の不調、医療機関を利用した後も継続したケアを受けたい方、育成年代に必要な能力を向上したいジュニア、パフォーマンス向上を目指すアスリートなど、多くの方々の笑顔ある未来のために「今」すべき最善のサポートをお約束します。
競技力をUPする強い身体、動く身体、
疲れにくい身体をつくる方法、
維持する方法をサポートします
有酸素運動、筋力トレーニング、
ストレッチを軸に健康な身体づくりを
サポートします
傷病の内容や各部位の能力を確認の上、
訓練や改善を正しいアプローチで行い
十分な回復レベルに達するようトリートメントします
慢性疲労や運動機能の低下、不眠や肌荒れ、
肥満や体形などのお悩みに対しメンタル面にも
効果のある運動習慣づくりをサポートします
「今」よりも良いものになるために、現状よりも向上するために、私たちはまず最初に「今」を知らなければなりません。
DONOW Performance が提供する評価システム”SOAP”は、パフォーマンス（人体の性能、遂行能力）の向上に関連する世界中の最先端の学問を結集して作られました。
この評価システムは、オリンピック日本代表チームでも活用されています。
初回に”SOAP”を実施し正確に現状分析を行い、目的を達成するための最適なアクションプランを御提案します。
問診を中心に、「今」の身体を把握します
体組成評価、身体評価、運動能力評価、栄養評価など、
あらゆる面から評価を行います
達成したい目的や解決したい課題に対して、効率的に成果を出すために
客観的情報を基に理由を明確化します
達成したい目的や解決したい課題のためのアクションプランやエクササイズを提案します
肩や腰などに痛みがある
身体に違和感を感じる
患部の治りが遅い
眠れない状態を改善したい
疲れを翌日に残したくない
軽快な身体にしたい
リハビリをもっと続けたい
通院を続けることが難しい
古傷の違和感が残る
健康な身体にしたい
身体を強くしたい
スピードを速くしたい
動きやすい身体にしたい
DONOW Performanceの特徴は、他にはないやり方でサービスを提供していることです。
目に見えない部分における「脳機能」「感覚機能」「バイオメカニクス」を運動やテクニックでアプローチし、体験し変化を感じてもらうことに努めています。これによって痛みがある方は、痛みが軽減したり、消失したりします。
そのような変化を感じていただきながら、確実に効果を実感いただけるようプログラムを詳細に検討しご提案しています。
サービスの共通点は、「動き」です。
歩き方、座り方、立ち方など、普段の動きから共通点を見出します。
その一方で、個人によって大きく異なる「疲労度合い」や「既往歴(過去のストーリー)」を注意深く
確認しています。
特に疲労度合いには、肉体的な疲労だけでなく精神的な疲労もあるため、どのようにトレーニング
強度を設定するか、疲労感をしっかり評価する必要性があると考えています。
痛み、違和感がある方が対象になります。
痛みや違和感の原因は、日常生活の過ごし方や
身体の動かし方にあります。
痛みや違和感だけの部位だけをみるのではなく、
本当の原因を探し出すために全身を確認します。
身体の痛みを解消し、再発しないための予防方法
までを丁寧にアドバイスいたします。
痛み、違和感がある方が対象になります。
痛みや違和感の原因は、日常生活の過ごし方や
身体の動かし方にあります。
痛みや違和感だけの部位だけをみるのではなく、
本当の原因を探し出すために全身を確認します。
身体の痛みを解消し、再発しないための予防方法
までを丁寧にアドバイスいたします。
ケガを何度も再発したり、不調を生じやすい方が対象になります。
身体は左右非対称であり、生活習慣や仕事、スポーツの偏りで歪みを生じやすくなります。
DONOW Performanceでは、身体の骨格だけでなく神経系までアプローチを行い、目に見えない部分まで評価を行っていきます。
子供から大人まで老若男女問わず、スポーツのパフォーマンスアップを望む方が対象です。
国際レベルのプロアスリートから趣味でスポーツを楽しんでいる方まで、幅広くサポートしています。
トップレベルのアスリートをサポートしているトレーナー達が、プロアスリートに限らず、全ての方々に全力でご対応します。
それぞれの競技で求められる身体特性を考慮しながら、身体を正確に評価し、目指している目標に向けて、スポーツパフォーマンスを高めるための最適なコンディション作りを一緒に行っていきます。
スポーツをしている方々だけなく、朝が起きるのがだるい方、やる気が出ない方などの心身に不調を感じる方も対象になります。
DONOW Performanceでは、しっかりとカウンセリングを行い、特殊な治療器を使用して心身健康の不調を含めた疲労に対するアプローチを行います。
脂肪燃焼、姿勢改善、筋肉量アップ、ダイエット、肉体改造を目指したい方が対象になります。専用の身体組成器で体重、体脂肪率、筋肉量を毎月測定します。
食事面においてもカウンセリングを行い、無理のない範囲で最適な提案を行います。
DONOW Performance では各お客様一人ひとりのライフスタイルを考慮し、最適なトレーニングプランと食事指導を提案します。
DONOW Performanceには、宮崎県内で唯一導入している機器があります。
医療機関や接骨院、整体院にはさまざまな治療機器が導入されていますが、中でも「アキュスコープ＆マイオパルス」は、「なかなか治らない方」「痛みが取れない方」はもちろん、「早期に治したい方」への効果的な機器として知られた存在です。
アキュスコープは、全国でも1,500台ほどしかない稀少な治療機器で、一流アスリートをはじめ、プロフェッショナルなユーザーに人気な超微弱電流治療器です。
菅原は、2015年にフロリダではじめてこの精密器械と出逢いました。
アキュスコープを導入したのは、治療側の感覚的な主観的判断ではなく、客観的に問題と疑われる原因を数値化してくれるからです。
これによって、身体の不調におけるコンディションを含め、客観的なアプローチを行うことが可能となりました。
アキュスコープが他の治療機器と異なる点はまず、炎症など患者さんの身体の問題点をサーチして発見することです。人の身体はわずかな周波数を出し続けているのですが、炎症や損傷などがあると、その周波数が健康な部分とは微妙に違っており、アキュスコープはそのわずかな差異をキャッチ。
正確に「ここに問題があるぞ」と認識し、数値化します。
問題点を見つけたら、その箇所を修復するのに最適な電気を流します。
その数は1秒に200回。細胞レベルで回復を促すので、一般的な機器よりも早期に高い効果を発揮します。
腰痛、肩こり、頭痛、ひざの痛み、ヘルニア、手足など身体のしびれ・けいれん・麻痺などに最適な効果があります。特に次の方にお勧めします。
そのほか、アレルギー症状や花粉症にも対応しています。
運動指導において、動作の捉え方は十人十色です。その動作の捉え方を感覚的にわかりやすくサポートをしてくれるのがチェアになります。
シンプル、且つ安全に動作を実施することができるため、幅広い年齢層に活躍している道具の一つです。
幅広い経験と実績を活かし、一人ひとりに寄りそった専門的なプログラムとサポートを提供します。
試合直後の外傷を処置し、手術翌日のリハビリから日常生活やスポーツ復帰までのトリートメント、トレーニングをスポーツ整形外科で習得することができた経験から、治療方針のご提案からスポーツ復帰、日常生活回復に至るまで、患部の状態やライフスタイル、競技を考慮した最適なプログラムを提供することができます。
プロフットサルリーグに所属するチームのフィジカルアドバイザーに就任しました。
勝つためのチームの身体作りを主なアドバイス内容とし、プロアスリートのパフォーマンス向上にコミットしています。
宮崎県スポーツ協会や外部指導者研修などで講義を行い、地域に根付いた企業を目指しています。
シーガイアテニスアカデミーのクラブハウス正面玄関側からお入りください。
外履きを脱いで2階奥の部屋までお越しください。
初回からトリートメント目的の場合の方は、体験トライアルには該当しませんので、
ご理解のほどよろしくお願い致します。
体験トライアルでは、DONOWメソッドによるトレーニングや身体のメンテナンスをお客様のニーズをお聞きして進めさせていただくお時間とさせていただいています。
大変申し訳ございませんが、治療目的での初回体験はありませんのでご理解のほどよろしくお願い致します。
代表菅原は、多くのお客様にご愛顧いただき、日時によりましては体験トライアルをお断りする場合がございます。
紹介制を一部導入していますので、その旨をご連絡頂ければと思います。
アメリカとドイツでスポーツ医学を学びました。
これらの国と日本との大きな違いは、行政による運動・スポーツの位置づけでした。
病院で受診すると医療費が高いため、自らの予防意識が自然と必要になる仕組みづくりがあったのです。
この特徴を日本に置き換えて考え、お客様にとっての進歩的な「目標達成、また長期的視点での身体コンディショニングをソリューションに据えていこうと考えました。
そうすることで、「即座に改善できる治療」と自宅でもできる運動指導」について、より本質的かつ深い学びへとつながっていきました。
私が特に強みとしているのは、これらの指導に加えて、スポーツ現場でのケガ（外傷）の処置を行えることです。
スポーツ復帰や日常生活における負荷設定の提案といった、スポーツ整形外科医の治療方針に基づき専門スキルを提供させていただきます。
「すぐ治ってほしい」場合と、「時間をかけて理想の身体にしたい」場合では、プログラムの作り方が変わります。
お客様自身のご希望に基づいてプログラムを用意しますが、特にスポーツの場合は”最後の大会に臨む”ケースや、”未来を見据えた準備”のケースなど、特別な状況下でのプログラムも考え、専門家としてのアドバイスと実行支援を行なっています。
スポーツ整形外科病院に14年間勤務し、医療従事者として急性期、回復期、維持期、末期といった（プロスポーツ選手を含む）患者さん、そして多くの疾患と向き合う大変貴重な経験をさせていただきました。
一方、長期に渡り医療保険の仕組みや現状を学ぶことで、問題が見つからない場合(画像所見で異常がない)への対応が患者さんに心配や不快感を与えてしまう場面も多く見てきました。
このような経験を通じて、次の点が大切と考えるに至り、会社を創業しました。
１. 心身健康に不安を抱える方へのサービス
医療保険では対応しきれない事象に応えるためにも、一人ひとりに寄り添った状況理解を治療に取り入れる
２. スポーツ選手の成長戦略や課題に向き合ったサービス
プロスポーツ選手への主な治療提案であるケアやテーピングとは一線を画し、ケガの再発予防やパフォーマンス向上に直結する身体改革をサポートする
３. 育成年代の未来を見据えたサービス
将来スポーツ選手を目指す育成年代に対しては、長期的視点に立った身体作りのための指導を行う
これらのサービスを通じて、DONOW Performanceは、宮崎から世界へ活躍する選手の登場に貢献することを目指しています。
そして、同じ想いを持つ仲間を増やし、目標の実現へ向けて進んでまいります。
自律神経症状や月経（PMS）による心身の不調等、お気軽にご相談ください。
女性の視点での「気づき」を活かしてお客様の心と身体がより元気に、より豊かになるお手伝いをさせていただきます。
よろしくお願い致します。